Méditation – Alexandre
Alexandre Charlier
✨ Envie de vous reconnecter à vous-même en douceur ?
Et si vous vous offriez une pause rien que pour vous, pour souffler, ressentir et vous recentrer ? 🌬️💗
Alexandre vous invite à un atelier d’1h, pensé comme une bulle hors du temps, pour explorer trois approches complémentaires du bien-être 🌿 :
🧘♀️ Méditation guidée : un voyage intérieur inspiré de la pleine conscience pour calmer le mental, se recentrer sur l’instant présent et retrouver un espace de paix intérieure 🌸
✨ Initiation au Reiki : une première découverte de cette pratique énergétique douce et puissante, pour apprendre à ressentir l’énergie qui circule en vous et autour de vous 💫
🎨 Création de mantra : un moment d’expression créative pour imaginer et formuler votre propre mantra positif, un allié précieux pour cultiver une pensée plus lumineuse et alignée 🌈🪷
Cet atelier est une invitation à ralentir, à vous écouter, et à reconnecter avec votre énergie profonde 🔋
💁♀️ Aucune expérience n’est requise, seulement l’envie de découvrir et d’explorer dans un cadre bienveillant et respectueux de chacune.
✨ Un moment simple, doux et transformateur, où authenticité et écoute sont les maîtres mots 🤲💞
Bienvenue à vous, telle que vous êtes 💕🌟
